Les blessures et le triathlon

Parce que même avec un plan tu arrives à te blesser.


Drôle d'avoir ce souvenir aujourd'hui! C'était le début d'une longue crise de blessure. Et surtout le début d'une année qui allait me faire voir un tas de spécialiste pour trouver c'était quoi ce bordel, mais aussi de trouver comment me guérir ensuite.


La vie à finalement mis sur ma route la personne qui allait à la fois travailler ma confiance, mais aussi réussir à me guérir! Tout cela n'aurait pas été possible sans l'aide de Pier-Luc Demers.


J'attaquerai la prochaine saison en feu et tout en respectant mes limites afin de ne pas retourner vers les blessures. Je resterai à l'écoute et serai disciplinée à suivre le plan. Merci aussi à Francis Bachand pour sa patience et son adaptation face à ma blessure. Sans eux je tournerais encore en rond!


Cette histoire se terminera par une résonnance magnétique. J'ai une tendinose du tendon du quadricep. Je devrai faire des exercices spécifiques pour m'en sortir.


Mais j'ai confiance que je vais y arriver!




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